全民营养周——"守护青春健康"体重管理科普活动走进成都航院

值2025年全民营养周之际，5月21日晚19:00-21:00，四川省第三人民医院临床营养科与内分泌科专家团队联合成都航空职业技术学院卫生所走进成都航空职业技术学院，开展以体重管理为主题的科普活动，为各位学子带来一场别开生面的健康盛宴。活动在热烈的掌声中拉开帷幕。内分泌科兼临床营养科祁冬梅副主任医师讲解体重不是简单的数字游戏，而是关乎代谢健康、运动能力甚至心理发展的系统工程"，其深入浅出的开场致辞引发在场学子深思。

临床营养科龚登红主管护师率先开启"健康解码"环节。通过通俗易懂的语言，详细讲解超重肥胖的危害，包括心血管疾病风险增加、代谢紊乱等健康隐患。同时，龚登红主管护师还向同学们科普如何判定健康体重，阐述适当控制体重后在疾病预防等方面的显著获益，帮助大家树立正确的体重管理意识。

"吃对才是硬道理！"内分泌科兼临床营养科主任祁冬梅副主任医师的专题讲座将现场气氛进一步推向高潮。分享科学的饮食搭配原则，推荐低热量、高营养的健康食材，并针对不同生活场景给出实用的饮食建议，助力同学们掌握科学减重的饮食技巧。

针对大学生群体高发的饮食失调问题，临床营养科吴利萍护师分析厌食、暴食的诱因，分享识别异常饮食行为的方法，并提供情绪调节、规律作息等实用管理策略，帮助同学们建立健康的饮食心理与习惯。

最后，内分泌科兼临床营养科黄益主治医师，以"健康中国2030"规划纲要为引，全景式展现我国体重管理政策脉络。同时，她详细阐述了医院目前在体重管理方面开展的科研课题，总结介绍本院目前在研的科研课题-三高及超重、肥胖人群运动处方实施及干预效果评价项目-运动处方在高尿酸血症人群中的研究-信息系统管理慢病患者用药风险的临床应用研究-成人超重或肥胖患者个体化饮食干预研究-超重、肥胖症一体化管理适宜技术推广应用欢迎有意向的市民积极报名参与，共同推动体重管理领域创新突破！

"原来减重不是饿肚子，而是门学问！"航空学院有学生说到。此次体重管理科普活动，通过多维度、全方位的知识分享，为成都航空职业技术学院的学生们提供了系统的体重管理知识与方法。未来，四川省第三人民医院临床营养科、内分泌科将持续深化健康科普工作，为青少年健康成长保驾护航，为"健康中国"建设添砖加瓦。

主办单位：四川护理职业学院附属医院（四川省第三人民医院）内分泌科、临床营养科

协办支持：

四川省第三人民医院消化、内分泌科联合党支部

四川省第三人民医院科协支持项目

龙泉驿区科协支持项目